走路有摇晃感，躺着没事，一般是正常现象，但也不排除是缺铁性贫血、颈椎病、脑出血、小脑梗死等疾病导致。建议患者及时去医院就诊，并根据不同病因选择针对性治疗。
1、正常现象
如果长时间保持一个姿势站立，可能会导致头部血液循环不畅，出现头晕、走路不稳等症状。建议患者及时调整姿势，可以缓解症状。
2、缺铁性贫血
缺铁性贫血可能是铁摄入不足或铁丢失过多所致，一般表现为乏力、疲倦等，并且还会导致大脑缺氧，从而出现走路摇晃的现象。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，多吃含有铁元素的食物，比如动物内脏、木耳等。此外，还可以在医生指导下服用硫酸亚铁缓释片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能是由颈椎退行性病变引起，也可能是慢性劳损所致，患者一般会出现颈背疼痛、四肢麻木等症状，当颈椎神经根受到压迫时，还会出现头晕、恶心等现象，从而引起行走不稳，平躺后缓解的情况。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时还可以采用推拿、针灸等方法进行改善。
4、脑出血
脑出血通常是由颅内动脉瘤所致，也可能是长期吸烟、酗酒等因素导致，患者一般会出现头痛、呕吐、肢体无力等症状，当脑出血影响到大脑神经时，还会出现行动不利的现象。建议患者在日常生活中要控制好情绪，避免情绪波动过大，同时还可遵照医嘱服用呋塞米片、华法林钠片等药物进行治疗，若药物治疗效果不明显，还可采取手术治疗。
5、小脑梗死
小脑梗死是指因供血障碍导致脑组织局部缺血、坏死出现神经功能损害，可能与血栓形成、动脉粥样硬化、糖尿病等因素有关。患者可能会出现共济失调、平衡障碍、构音障碍等症状，部分患者还可能会出现走路有摇晃感的情况。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
除此之外，建议患者在治疗期间注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。