焦虑引起血压升高可以恢复正常吗

焦虑指焦虑症。通常情况下，焦虑症引起的高血压一般可以恢复正常。患者可以通过生活调理、使用抗焦虑药物，降压药等方式缓解症状。

1、生活调理

如果患者因为紧张容易导致血压升高，可以通过舒缓的运动如瑜伽、太极拳等调节紧张状态，同时需保证睡眠质量。

2、使用抗焦虑药

患者有焦虑症病史，导致血压升高，患者可遵医嘱通过口服抗焦虑药物，如奥氮平片、米氮平片、劳拉西泮片等药物缓解不适症状，平时生活上少吃辛辣刺激等食物。

3、降压药

若患者有焦虑症病史，同时因自身情绪或疾病因素出现高血压现象，患者可以遵医嘱口服卡托普利片、普萘洛尔片等药物治疗，缓解不适症状。

除此之外，患者还应放松心情，保证良好心态，多与朋友和家人沟通交流，适当的户外活动，规律作息等。建议在医生的规范指导下应用，避免延误病情。