洗澡一般是不能缓解肠胀气的，患者如果出现肠胀气的症状，需要在医生的指导下，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中不注意饮食健康，经常食用辛辣、寒凉、难以消化的食物，如辣椒、雪糕、糯米等，可能会加重胃肠道负担，导致食物堆积在胃肠道内，从而引起肠胀气的情况。建议患者需要调整不良的饮食习惯，可以适当食用小米粥、蔬菜汤等容易消化的食物。同时，患者也可以适当进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，缓解肠胀气的情况。
2、消化不良
如果患者经常暴饮暴食，或者食用过多不易消化的食物，如糯米、炸鸡等，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况，部分患者可能会表现为肠胀气的症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利等药物促进胃肠道蠕动。也可以遵医嘱使用复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗，缓解肠胀气的情况。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症主要是由于肠道功能异常、肠道免疫功能障碍等原因引起的肠道微生态失衡。临床上一般会表现为腹胀、腹泻等不适症状，患者可能会出现肠胀气的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、复方嗜酸乳杆菌片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群。治疗期间注意多休息，以免影响疾病康复。
除此之外，肠胀气还可能与肠梗阻等疾病有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。