通常情况下，身上落了灰尘出现瘙痒的情况，可能是卫生不洁、衣物布料不佳等原因导致的。如果日常清洁护理不当，容易造成较多灰尘堆积或刺激皮肤，从而产生瘙痒感。建议及时采取相应措施缓解不适，如做好个人清洁、更换衣服、避免接触过敏原、远离致敏环境、药物治疗。
1、做好个人清洁
灰尘进入人体皮肤或者毛发后，会对局部皮肤造成刺激，建议可以使用温水进行清洗，并且，清洗完之后要及时擦干或者吹干，避免有异物残留。
2、更换衣服
灰尘在空气中存留时间越久，异味也就越浓烈，所以需要及时更换衣服，建议尽量选择纯棉的衣服，有利于减轻对皮肤的影响。
3、避免接触过敏原
如果身上落了灰尘太多且存在瘙痒症状，还伴有皮疹、红肿等情况，考虑可能是对灰尘过敏所引起，建议及时查明过敏原并远离，以免加重过敏反应。
4、远离致敏环境
如果自身属于易过敏体质，平时生活中要特别注意，尽量远离花粉或者动物毛发等过敏原。
5、药物治疗
如果症状未能得到改善，建议患者可以在医生的指导下，外用止痒剂涂抹，比如炉甘石洗剂。必要时，可以口服抗组胺类药物，比如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片，能够起到抗过敏和止痒作用。
日常生活中，患者还应该注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物。若身体出现严重不适时，还需及时就医诊治。