一般情况下，大人掉头发大多考虑为精神压力过大、斑秃、脂溢性脱发等所导致，需要及时进行针对性的治疗。
1、精神压力过大
多数是因工作原因或者家庭原因导致精神压力比较大，患者长时间处于焦虑或者是烦躁的状态，不良情绪可能会导致毛囊从生长期直接进入休止期，导致头发的生长减少，出现掉头发的情况。建议患者平时要保持愉悦的心情，当出现不良的情绪时，可以多和家人或者是朋友沟通，积极改善不良情绪，从而缓解症状。
2、斑秃
斑秃的发生相对较为复杂，考虑和汗干结构异常、营养不良以及内分泌障碍等有关。若患者存在斑秃，可能会直接破坏毛囊，影响到毛囊的正常生长，出现掉头发的情况。患者可以在医生的指导下选择局部注射糖皮质激素，减轻毛囊周围炎症，从而减少掉头发的症状。同时可以遵医嘱口服养血生发胶囊、乌发丸等药物进行改善。
3、脂溢性脱发
多数是由遗传因素、不良的饮食习惯或者是毛囊周围炎症，导致患者的毛囊逐渐变得微小化，使毛囊的生长周期缩短，造成毛囊萎缩，所以会引起掉头发，通常表现在前额或者是两侧头发变得稀疏。患者可以遵医嘱使用药物来进行治疗，比如环丙孕酮、米诺地尔等。
除了上述的原因，甲状腺功能减退症、贫血等也有可能会导致患者掉头发。日常方面，建议患者注意头部的护理措施，尽量不要使用刺激性的洗护用品，以免对头部造成刺激，导致掉头发的症状持续加重。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。