吃了紧急避孕药内分泌失调怎么办

吃了紧急避孕药内分泌失调可以通过生活管理、饮食调理、使用药物等方法改善。

1、生活管理

由于紧急避孕药里面含有雌激素，使用后可能会影响正常的激素水平。平时可多喝温开水，对于排出体内的药物成分有一定作用。

2、饮食调理

平时可吃些富含维生素、含优质蛋白的食物，比如肉类、绿色蔬菜、新鲜水果等，可以补充机体所需要的营养，促进身体恢复。日常应避免食用辛辣刺激性食物、寒凉类食物。比如生姜、冰镇饮料等，容易加重腹部疼痛、阴道流血量增加等症状。

3、使用药物

如果服用药物后引起月经量增多的情况，可以遵医嘱使用具有止血作用的药物，比如宫血宁胶囊、安络宁片等，也可以使用黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调理内分泌。

除以上方法外，还可通过适当运动、精神调理等方法改善，若症状持续加重，建议及时就医治疗。此外，长期使用紧急避孕药对身体伤害比较大，不建议使用紧急避孕药作为常规避孕方式，可以采用使用避孕套的方法避孕，避孕效果也比较好。