胃胀撑得慌多考虑是饮食不当造成的，也可能与消化不良、胃炎、胃溃疡、肠梗阻等疾病有关，建议患者需根据病因对症治疗。
1、饮食不当
若进食过多辛辣刺激性食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，使胃内容物长时间堆积在胃内，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，患者要合理调整饮食习惯，适当吃清淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，在一定程度上能够缓解症状。
2、消化不良
如果一次性吃过多食物，可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛、烧心、反酸等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。此外，也可以在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。
3、胃炎
胃炎通常是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的。胃炎会导致胃肠道蠕动减慢，使食物堆积在胃肠道，进而出现胃胀撑得慌的症状，患者还可能伴有腹痛、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
4、胃溃疡
如果患者胃部出现炎症没有及时治疗，导致炎症加重，使胃黏膜出现溃疡，会导致胃蠕动减慢，使食物堆积在胃内，进而出现上述的症状，同时还伴有胃痛、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物进行治疗。
5、肠梗阻
肠梗阻通常是由于肠道的内容物排出不畅或无法排出，导致肠道的梗阻，使胃肠道的食物无法及时排出，进而出现上述的症状，患者还可能伴有腹痛、便秘等症状。患者可以在医生的指导下服用阿托品片、颠茄片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗，如肠粘连松解术、小肠外置造口术等。
日常生活中，建议患者清淡饮食，避免过多食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，影响病情的恢复。若期间出现明显不适，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。