施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
拉稀便指腹泻。喝青汁会腹泻多考虑是青汁中存在丰富的纤维素导致的,但也不排除是过敏、肠道菌群失调、急性胃肠炎、肠易激综合征原因引起的,需要明确病因进行治疗。
1、青汁中存在丰富的纤维素
如果在饮用青汁时,没有注意适量,一次性饮用过多以后,青汁中丰富的纤维素会刺激胃肠道黏膜,出现腹泻、腹痛的症状。一般停止饮用以后,症状会得到缓解。
2、过敏
如果患者对青汁中的成分过敏,喝青汁后可能会引起过敏反应,出现腹泻、皮肤瘙痒等不适症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。
3、肠道菌群失调
如果平时不注意饮食规律,饮食不当,长时间吃生冷、刺激性的食物,可能会诱发肠道菌群失调,从而出现腹胀,腹泻,腹痛,恶心,呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物缓解。并且在平时养成良好的生活习惯,注意饮食规律。
4、急性胃肠炎
如果在制作青汁的过程中食品安全不达标或者放置过久出现变质,可能会导致细菌等病原体入侵,诱发急性胃肠炎。在患病期间会出现腹部疼痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物缓解。患者在平时注意购买正规有安全保障的食品,注意饮食卫生,避免吃过期变质食品。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病,可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关,患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗,调节肠道菌群,改善腹泻的情况。
如果患者的不适症状持续或加重,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。