腺样体切除指腺样体肥大手术，一般情况下，术后1周左右就可以恢复正常。但对于少部分年龄比较大、基础疾病比较多，或者手术时出现并发症等患者，可能恢复时间会有所延长。
腺样体肥大手术是指通过鼻内镜进行微创手术，创伤性比较小，恢复比较快，在手术之后患者需要住院一段时间进行消炎治疗，预防感染。对于成年人来说，如果没有基础疾病，手术时采取全身麻醉的方式，在鼻内窥镜下进行腺样体切除术，创伤比较小，术后恢复正常的时间也会缩短。术后建议尽量清淡饮食，避免剧烈运动，一般在术后7天可以出院。
对于年龄比较大、基础疾病比较多，或者手术时出现并发症等患者，比如鼻咽部狭窄、出血、感染等情况，恢复正常的时间会进一步延长，具体时间需要根据患者的个人情况及并发症的处理来判断，有可能需要更长时间恢复才能恢复正常。而且感染容易导致手术失败，所以恢复正常时间会更长。
患者在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，避免进行剧烈运动，也不要从事重体力劳动，否则会影响身体的恢复。另外还要注意合理饮食，可以多吃富含维生素蛋白质和维生素的食物，补充身体所需要的营养，有助于身体恢复。