胃疼像抽筋拧巴一样的疼多考虑是饮食不当导致的，也可能是腹部受凉、胃炎、急性胃肠炎、胃溃疡等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于进食了过多辛辣刺激性的食物，比如小米辣、辣条等，对胃黏膜造成刺激，出现胃酸分泌过多的情况，从而出现上述症状。建议患者可以适量喝一点牛奶，有助于保护胃黏膜，也可以通过局部按摩的方式缓解症状。
2、腹部受凉
如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会引起胃肠道痉挛，从而出现上述症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
3、胃炎
胃炎是指胃黏膜的急性和慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、大量饮酒、不良饮食习惯等因素有关，患者也可能会出现上述症状，通常还伴随着腹胀、食欲不振、反酸等症状。建议患者在医生的指导下使用枸橼酸铋雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗。
4、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁净的食物或者暴饮暴食，可能会导致胃肠道受到细菌感染，引起急性胃肠炎，可能会出现上述症状。可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、左氧氟沙星片等药物辅助改善，平时要注意保持饮食卫生，并且要注意饮食卫生。
5、胃溃疡
胃溃疡是指胃黏膜发生的炎性缺损，可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，患者可能会出现胃部疼痛、食欲不振、呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。