吃煮花生会不会胀气

适量吃煮花生一般是不会胀气的，过量食用可能会导致胀气。

花生含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养物质，可以为机体提供营养物质，补充身体所需要的营养成分。花生还含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，可以在一定程度上促进人体的大脑发育，增强记忆力。煮花生是一种传统的烹饪方式，适量吃煮花生一般不会引起胀气，还可以起到上述作用。对人体健康有一定的好处，但如果过量食用，可能会导致消化不良，从而引起胀气的症状。

另外，胀气患者应减少产气食物的摄入，如洋葱、豌豆、土豆、红薯等，以免加重病情。同时可以适量食用清淡、易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。也可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物来促进消化。