躺着小腹痛站着就没事，可能是生理性因素引起的，也可能是消化不良、肠易激综合征、慢性肠炎、盆腔炎等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果患者在平时长期久坐或者是躺的时间过长，可能会导致小腹部的肌肉出现劳损，从而引起小腹部疼痛的症状。建议患者通过局部热敷的方式来缓解症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，改善不适症状。
2、消化不良
如果患者吃了太多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良的情况，从而引起腹痛、腹胀等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、肠易激综合征
肠易激综合征主要是由于内脏敏感度高、胃肠动力异常等因素引起的。通常会表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用解痉药物进行治疗，如东莨菪碱、消旋山莨菪碱等。
4、慢性肠炎
如果患者长期进食不洁的食物，可能会导致细菌感染肠道黏膜，引起慢性肠炎的情况。患者可能会出现腹痛、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。
5、盆腔炎
盆腔炎主要是由于细菌逆行感染引起的。患者一般会表现为腹痛、阴道分泌物增多等症状。建议患者在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，如有不适，建议患者及时就医治疗。