便秘可能是因为肠道缺水，但也可能是饮食不当、肠梗阻等原因引起。
1、肠道缺水
如果患者长期饮水量不足，会导致肠道内大便干结，不能够及时排出体外，进而会诱发便秘情况。建议患者在生活中需要多喝水，能够使大便保持水分含量，还可适当地进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。
2、饮食不当
如果患者长期挑食，或过度节食，会导致身体出现营养不良的情况，使肠道吸收较少，进而会导致出现便秘的情况。建议患者避免挑食，同时可多食用新鲜的蔬菜以及水果，还需多吃含有膳食纤维的食物，例如红薯、香蕉或者是绿豆等，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘的情况。
3、肠梗阻
肠梗阻一般是指各种原因引起的肠内容物通过障碍，主要表现为腹痛、便秘或者是呕吐等。肠梗阻的患者可以选择保守治疗，首先需要禁食，然后给予胃肠减压处理，患者还可在医生指导下使用阿莫西林、罗红霉素等药物进行治疗，如果经过保守治疗效果不佳，则需要采取手术进行治疗。
除了以上原因，此类症状还可能是直肠炎、肛裂等导致，若患者不适症状严重，建议患者及时就医，对因治疗。