晚上躺着肚子咕咕响怎么办

2023-04-26 11:09:53

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

肚子一般指的是腹部。晚上躺着腹部咕咕响可能是饥饿、消化不良、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、胃炎等原因所导致的,患者需要根据具体的原因进行相应的治疗。

1、饥饿

如果患者在晚上吃饭时没有吃饱,可能会使胃肠器官受到刺激,从而出现肠鸣音亢进的情况。建议患者适当进食,吃饱后症状通常会缓解。

2、消化不良

如果患者在睡觉之前暴饮暴食,可能会使食物在胃肠道内堆积,不能及时消化和吸收,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至还会伴有腹部咕咕叫的现象。建议患者适当进行运动,如散步、打太极拳等,也可以通过腹部按摩的方式进行处理。

3、肠道菌群失调

若是肠道菌群失调,肠道内的有益菌群可能会有所减少,此时肠道蠕动减慢,可能会出现肠鸣音亢进的情况,从而出现上述症状。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理,也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果等。

4、胃肠功能紊乱

如果在晚上吃了难以消化的食物,可能会加重胃肠负担,从而引起胃肠功能紊乱,出现腹胀、腹痛等症状,还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,也可以适当运动,促进胃肠蠕动。

5、胃炎

若是患者长期饮酒、不良饮食习惯等,可能会使胃黏膜受到损伤,容易引起胃炎,会出现腹胀、中上腹不适、反酸等症状,随着病情发展,会出现恶心、呕吐、黑便等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,避免吃辛辣油腻食物。

除此之外,建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,采取平衡膳食,食物选择应多样化,营养应合理,定时定量进餐,避免熬夜和过度劳累。建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗,以免延误病情。

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