烧心恶心多考虑是饮食不当造成的，也可能与胃炎、反流性食管炎、胃溃疡、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
如果患者长期不良的饮食习惯，经常食用辛辣油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现恶心、呕吐等不适现象。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时还要控制烟酒的摄入。
2、胃炎
胃炎是由于长期大量饮酒、幽门螺杆菌感染等原因造成的，由于胃肠道黏膜受到炎症刺激，患者可能会出现中上腹疼痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，抑制感染的作用。
3、反流性食管炎
反流性食管炎是抗反流功能和结构受损、食管清除能力降低等原因导致的，由于胃内容物反流到食管内，可能会出现烧心、上腹部灼烧感、嗳气等症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物改善病情，能够抑制胃酸分泌，缓解症状。
4、胃溃疡
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现胃痛、食欲不振、餐后腹胀等不适现象，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗，能够抑制胃酸分泌，缓解症状。
5、急性胃肠炎
如果患者食用了不洁的食物，可能会导致病原体侵入胃肠道，引起急性胃肠炎，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现恶心、呕吐、腹泻等症状，还会伴有上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。
在日常生活中，患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。