小腹突然变大没有任何不适，多考虑是由饮食过量导致的，但也不排除与便秘、肠梗阻等有关。
1、饮食过量
如果患者进食过量，可能会导致胃肠道内食物堆积，进而可能出现小腹增大的现象，但一般不会出现小腹疼痛的症状。此时患者可以使用手掌顺时针按摩腹部，以促进胃肠蠕动，从而缓解症状。另外，患者在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物如麻辣烫、油炸食品等，并规律饮食和坚持锻炼，养成良好的生活习惯。
2、便秘
对于便秘患者而言，因粪便在肠道内堆积时间较长，导致粪便里的水分被吸收，粪便干结变大，从而可能出现小腹变大的情况。但因便秘的症状较轻，因此患者可能不会出现其他不适症状。患者在日常生活应多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜。必要时也可以在医生的指导下口服乳果糖口服液、开塞露等药物进行治疗。
3、肠梗阻
如果患者患有肠梗阻，可能会使食物无法及时消化吸收，而在肠道里堆积，导致出现小腹增大的症状。但因疾病发展较慢，因此患者可能不会感觉到其他不适症状。患者可以在医生的指导下使用消旋山莨菪碱片、生理盐水等药物进行治疗。如果症状较为严重，患者还可以选择手术治疗如肠粘连松解术、肠切除肠吻合术等。
除此之外，肠道积气、肠胃炎等疾病，也可能会出现上述症状。