通常情况下，躺着上腹部疼痛，坐起就缓解，多考虑是饮食不当、消化不良造成的，但也不排除与胃炎、胆囊炎、胰腺炎等原因有关，建议患者及时就医诊治。
1、饮食不当
如果患者进食过多，躺下后由于胃肠蠕动减慢，容易导致食物堆积在胃肠道，从而出现腹痛、腹胀等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于缓解不适症状。
2、消化不良
如果患者进食过多不易消化的食物，如肥肉、糯米等，容易导致食物堆积在胃肠道，引起消化不良的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、胃炎
长期大量饮酒、吸烟以及幽门螺杆菌感染等，容易诱发胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振等症状。当患者躺下后，胃肠道蠕动减慢，可能会出现上述症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
4、胆囊炎
胆汁淤积、胆道梗阻等，容易诱发胆囊炎，大部分患者会出现腹痛、恶心、呕吐等不适症状。建议患者可遵医嘱服用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。必要时，还可通过胆囊切除术进行治疗。
5、胰腺炎
长期大量饮酒、暴饮暴食等，容易导致胰液分泌旺盛，损伤胰腺组织，从而诱发胰腺炎。患者可能会出现腹痛、腹胀等症状。建议患者遵医嘱服用盐酸哌替啶片、甲磺酸加贝酯片等药物缓解不适。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。