方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
水喝多了想大便可能是正常现象,但也不排除是不正常的情况,比如肠道菌群失调、急性胃肠炎等。
1、正常现象
由于水在体内代谢后会产生尿素、尿胆原等物质,这些物质会形成尿液,并且会对肠道黏膜造成刺激,导致肠道蠕动增快,从而出现想排便的症状。这种情况一般属于正常现象,无需特殊治疗。
2、肠道菌群失调
如果喝水增多后,人体代谢速度增快,诱发肠道过度蠕动,可能会导致肠道内菌群失调,从而出现腹胀、腹泻、便秘等不良表现。建议患者在平时要养成良好的饮食习惯,多吃些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、火龙果等,同时也可以遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行缓解。
3、急性胃肠炎
如果喝的水不干净,可能会有细菌、病毒等,进入胃肠道后会引起急性胃肠炎,从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良表现。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行改善,同时在日常生活中可以使用热毛巾热敷腹部,缓解腹痛症状。
除此之外,也可能是慢性肠胃炎等原因导致,建议及时就医。