胃病患者一般不建议剧烈运动，需根据具体病情决定。一般轻度胃病可适量运动，中重度胃病则不建议运动，剧烈运动容易使机体劳累，还可能会加重胃部不适症状。
1、可适量运动
对于症状或病情较为轻微的胃病，如慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎等，可适量进行运动，如瑜伽、太极拳、广场舞等，不会对胃造成负担，可促进消化吸收，增强体质。但注意避免快跑、打球、游泳等激烈运动。由于此类患者胃黏膜存在不同程度损伤，如果进行大量活动，可能会导致胃黏膜出血，甚至出现胃穿孔。
2、不建议运动
对于较为严重的胃病，如糜烂性胃炎、萎缩性胃炎伴异型增生等，则不建议运动。因为运动时可导致胃酸分泌增加，可导致糜烂灶进一步发展，从而引起出血甚至癌变。而对于萎缩性胃炎伴异型增生的患者，在剧烈运动后可出现恶心、呕吐、腹痛以及反酸等症状，若未及时采取治疗，还可能会演变为胃癌。
对于胃病患者，饮食上需要清淡饮食，可选择米粥、面汤等易消化食物。同时还应规律饮食，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。必要时可遵医嘱服用硫糖铝、枸橼酸铋钾等保护胃黏膜药物。