吃米糊是否会便秘，要根据食用量进行综合判断，如果食用量比较少，多数情况下不会出现便秘；如果食用量比较多，可能会引起便秘。
1、可能不会便秘
米糊是由大米、小米、黑米、玉米、燕麦、荞麦等五谷杂粮经过加工而成，里面含有丰富的维生素以及矿物质，可以起到促进肠道蠕动的作用，改善便秘的情况，所以适当吃米糊并不会引起便秘。
2、可能会便秘
但是米糊属于一种精细的食物，如果食用过多可能会导致消化不良，容易加重便秘，会引起腹胀、腹痛等症状。患者可以通过顺时针按揉腹部的方法进行改善，也可以通过多走动的方式进行缓解，从而帮助食物消化吸收。必要时可以在医生的指导下，合理的使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行调理。
建议患者在日常生活中要做到合理饮食，无论吃什么食物都要注意摄入量，避免摄入过多。吃饭的时候还需要做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食。吃完饭以后可以适当地进行身体活动，防止食物大量地在胃肠道内堆积。