通常情况下，一天打一个喷嚏可能是正常的，但也可能存在异常，需要根据具体的症状进行综合分析。
1、可能是正常的
如果打喷嚏的症状不是特别严重，并且没有伴随着其他明显的不适症状，通常属于正常的生理情况，患者无须过度担心。建议可以多喝温水，开窗通风等进行改善。
2、异常
如果打喷嚏的症状比较严重，并且伴随流鼻涕、眼睛瘙痒、刺痛感、头晕恶心等症状，通常不是正常的。多考虑跟细菌感染有关，导致患者鼻黏膜受到刺激，进而出现频繁打喷嚏的情况。此时需要遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行治疗，从而使疾病得到有效地控制。
在日常生活中，建议改变不正确的生活习惯，以免病情持续发展。若出现严重不适，还需及时就医，明确病因，对症治疗。