扁桃体肥大通过中医调理一般是有效果的，但是通常需要长期坚持。
中医认为扁桃体肥大主要是由脾胃虚弱、湿热蕴结、外感风热等原因导致的。在治疗上主要以健脾除湿、清热解毒为主，可以在医生指导下服用具有健脾除湿、清热解毒功效的中药进行治疗和调理，比如桔梗、射干、夏枯草等中药。此外，也可以在医生指导下通过艾灸、针灸等方式进行治疗，可以选择脾俞穴、胃俞穴、足三里穴等穴位进行针刺，一般有一定的辅助改善作用。但中医调理一般需要长期坚持，因此建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
另外，扁桃体肥大除了可以通过中医调理外，在日常生活中还需要注意饮食调节，需要避免进食生冷油腻、辛辣刺激的食物，以免加重病情，患者可以适量吃山药、薏苡仁、冬瓜、西瓜、葡萄、猕猴桃等食物，有助于减轻患者的症状。