感觉头闷、耳闷可能和精神压力过大有关，也不排除中耳炎、神经官能症等原因引起的，需要明确病因进行治疗。
1、精神压力过大
如果长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致内耳神经受到一定的损伤，从而出现上述症状。建议患者要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善。必要时，患者也可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
2、中耳炎
如果患者平时没有做好耳道部位的清洁工作，导致局部受到细菌感染，诱发中耳炎后，可能会对耳膜造成一定的刺激，从而出现头闷、耳闷、耳鸣的现象。建议患者可以在医生的指导下，合理使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素，控制感染。必要时，患者也可以配合医生采取鼓室成形术等，促进脓液排出。
3、神经官能症
如果平时不注意休息，长时间熬夜，并且经常胡思乱想，可能会诱发神经官能症。此类患者通常会伴随胸闷、头晕、记忆力减退等症状，建议患者出门时要做好防护，不要去人多密集的地方。同时，患者也可以遵医嘱服用氯硝西泮片、盐酸舍曲林片等作用于中枢神经系统的苯二氨草受体，使神经元兴奋性降低从而抑制过度兴奋症状的药物。
4、梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，该病主要的病理改变为膜迷路积水，临床表现为反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、地西泮片等药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力大、睡眠不足，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，从而出现头晕、耳鸣、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。同时，患者要保持良好的心情，避免情绪激动。
患者的症状较为严重时需及时就医治疗。