感冒指上呼吸道感染，上呼吸道感染吃鱼一般不会更严重，患者可以适当地吃一些鱼肉。
上呼吸道感染通常是由于受到细菌或者病毒感染所引起的，可能会导致患者出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。鱼肉属于一种营养物质丰富的食物，而且当中含有的蛋白质含量也是比较高的，同时还包括一些钙物质，而且还含有铁元素、锌元素以及维生素等，这些都是人体所需的一些营养，患者在食用之后能够达到补充营养物质的效果，对于体质的恢复也能够起到一定的帮助，所以在上呼吸道感染患者是可以适当地吃一些鱼肉的。但是避免过量食用，避免加重胃肠道负担，从而引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。
在恢复期间，患者应注意饮食以清淡易消化的食物为主，可以多吃富含营养的蔬菜水果，如苹果、橙子、胡萝卜、西红柿等，有助于增强机体免疫力，促进病情恢复。患者还需要到医院通过进一步的检查确诊，在医生的指导下，口服抗上呼吸道感染的药物来治疗，比如复方氨酚烷胺片、双黄连口服液等。