缺维生素K2有什么症状和危害

2023-04-18 18:40:59

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

缺维生素K2的症状主要是牙龈出血、皮下出血、食欲减退等。危害主要会影响到日常生活,对患者的身体健康造成影响。

1、症状

维生素K2是人体内必不可缺的物质,当体内缺乏维生素K2后,可能会出现身体易出血等现象。部分人群可能还会伴随身体乏力、腰酸背痛、腿容易抽筋等症状,不及时治疗还可能会影响到消化道,影响到日常的正常进餐。

2、危害

如果没有及时补充,可能会使缺维生素K2的情况进一步加重,影响到身体的正常发育,特别是孩童。同时,针对于老年人还可能会出现骨质疏松,建议要多加以重视。

如果体内缺乏维生素K2,可以通过食物调理的方式进行改善,多吃些新鲜的瓜果和蔬菜,比如芹菜、猕猴桃、火龙果等。也可以在医生的指导下通过多元维生素片、醋酸钾钠氢醌片等药物治疗。经过一段时间的治疗后,症状可能会有所改善。

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