猪肝和鸭肝的营养价值一样吗

2023-04-18 18:40:50

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

猪肝和鸭肝的营养价值一般是不一样的。

猪肝是猪的肝脏,鸭肝是鸭的肝脏。猪肝和鸭肝中都富含维生素C、维生素A、铁元素等营养物质。吃猪肝和鸭肝可以为身体补充营养物质,一般不会对患者的胃肠道组织造成损伤,而且还可以有效增强患者自身免疫能力,预防上呼吸道感染等疾病发生。但是猪肝与鸭肝相比,是比较难以消化的。一次性食用过多后,可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。而且猪肝中的胆固醇含量较高,可能会使胆固醇以及血脂发生改变,建议要多加以重视。

如果对猪肝或鸭肝有过敏倾向,一般是不建议吃的,以免出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。如果引起了消化不良,可以在医生的指导下通过健胃消食片、乳酸菌素片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗,可以促进胃肠道蠕动,加快营养物质的消化和吸收。

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