没有瘦子喝什么茶最好的说法，体型偏瘦者通常可以喝绿茶、红茶、乌龙茶等。
1、绿茶
绿茶是一种富含抗氧化物质和咖啡因的茶，能够促进新陈代谢，而且绿茶中的茶多酚还可以降低血脂、抑制血小板凝聚，有助于预防心血管疾病的发生。
2、红茶
咖啡因和茶多酚是红茶中的两种主要成分，它们可以刺激胃的分泌和肠胃动力，促进食欲的增强，从而帮助瘦子增加体重。
3、乌龙茶
乌龙茶中的多酚类物质，对于抗氧化有比较好的效果，能够清除体内的自由基，保护细胞不受氧化物的侵害，从而有利于健康。还可以增强人体的免疫力，预防多种疾病，对于提高瘦人身体的抵抗力有一定好处。
除此之外，还可以饮用玫瑰花茶等。喝茶应注意适量，过量饮用可能会影响身体的健康。若患有疾病或者正在服用药物，应在医生指导下饮用或禁用。