咬舌头是缺什么维生素

一般情况下，咬舌头可能是缺乏维生素C、维生素B、维生素E等，建议患者可以根据自身的实际情况，在医生的指导下补充维生素。

1、缺乏维生素C

若患者出现偏食等情况，可能会引起体内长时间的缺乏维生素C，容易影响新陈代谢，从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用维生素C泡腾片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，使症状得到缓解。

2、缺乏维生素B

若患者长时间的缺乏维生素B时，可能会影响蛋白质的吸收，也有可能会影响氨基酸的代谢，进而出现上述症状，患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗，补充体内所需要的维生素。

3、缺乏维生素E

如果患者出现挑食等情况，导致缺乏维生素E的情况，也有可能会诱发上述症状。患者可以在医生的指导下使用维生素E软胶囊、复合维生素片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能跟缺乏维生素H、缺锌等原因有关，建议及时就医，在医生的指导下根据身体的变化情况调整治疗措施。