低芥酸菜籽油不适合什么人吃

一般来说，低芥酸菜籽油不适合心脑血管疾病患者或者便秘患者食用。

低芥酸菜籽油主要是由亚油酸、亚麻酸、油脂等成分组成的，属于一种营养价值比较丰富的食物，并且低芥酸菜籽油当中还含有芥酸成分，长期大量食用之后，可能会导致心肌纤维化，引起心肌病变。而且患有心脑血管疾病的患者，长期吃菜籽油，可能会加重心血管功能的负担，加重心脑血管疾病患者的症状。并且，低芥酸菜籽油在食用之后，可能会在胃内形成薄膜。此时营养物质可能难以消化，导致延长食物消化的时间，容易积存于结肠和直肠中，此时可能会加重便秘患者症状，也不利于便秘患者的治疗。

另外，建议在日常生活当中注意油脂的摄入，避免长期大量食用，导致热量堆积在体内引起肥胖等症状。患者还可以多进行户外运动，通过跑步、跳绳等锻炼方式，来帮助消耗体内的热量。