维生素C片变色没有过期可以吃吗

维生素C片变色没有过期，一般是不能吃的，以免给身体带来损伤。

维生素C片里面含有大量的维生素c等成分，具有增强免疫力的作用，也具有增强抗病能力的作用，在一定程度上还可以预防口腔溃疡等各种疾病的发生。出现维生素C片变色没有过期的情况，多考虑是维生素C片受潮造成的。此时里面的成分可能会发生变质，而且药效也会有所下降，所以是不可以继续吃的。如果盲目吃，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至还有可能会伴有腹泻等现象。

在日常生活中，建议患者在医生的指导下合理用药，但是避免私自盲目服用。而且还要注意平时的饮食健康，尽量吃富含维生素的食物，比如哈密瓜、百香果等，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如瘦肉、大虾等，从而为身体补充所需要的营养，有助于身体的恢复。