通常情况下，维生素每个人都是可以吃的。
维生素是人体内必不可缺的有机化合物，其中包括维生素E、维生素D、维生素C、维生素A等。如果患者出现了佝偻病、骨质疏松症、夜盲症等疾病，便可以通过维生素类等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。绝大多数人群都可以吃维生素，一般不会对患者的身体健康造成太大的影响，同时还可以增强自身的免疫能力，起到预防上呼吸道感染等疾病的出现。但也需注意维生素的摄入量，不可多吃，以免增加肝肾功能负担。建议吃了维生素后可以适量喝温开水，能够促进药物的分解。同时，也可以吃些新鲜的瓜果和蔬菜，比如草莓、猕猴桃、香蕉等，可以为身体补充营养物质。
建议平时生活中，也可以根据自身的实际情况进行适当的体育锻炼，能够增强自身的免疫能力。若服用维生素后，身体出现不适，还需及时到医院进行诊治。