适当喝花生叶水的好处主要有辅助润肠通便、补充能量等，但要注意花生叶水的饮用量，避免喝太多。
花生叶水的营养物质比较丰富，患者适当饮用，可以有效促进胃肠道蠕动，加快营养物质的消化与吸收，一般不会对胃肠道造成太大的负担，可以辅助润肠通便，一定程度上能缓解粪便排出困难等症状。此外，还可以有效为身体补充能量，可以辅助改善身体饥饿，一般不会刺激到胃肠。但如果饮用过多，可能会引起腹胀、腹痛等症状。如果对花生叶水有过敏倾向，要避免饮用，以免出现皮肤瘙痒、皮肤红疹等症状。
如果喝花生叶水后出现了消化不良，患者可以在医生的指导下通过健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，可以有效促进胃肠道蠕动，加快营养物质的消化与吸收。在平时也要保持营养的均衡摄入，不可经常暴饮暴食，以免使身体健康受到影响。