排骨含钾高吗

排骨的含钾量比较高，平时要避免食用过多。

排骨中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、钾等营养物质，适量食用可以起到补钙、给身体提供能量等功效。但是因为其中含有的钾比较多，如果长期过量食用，可能会引起高钾血症，导致出现心动过速、心动过缓等症状，还可能会影响到中枢神经，所以平时不要过量食用。此外，如果患者本身存在肾脏疾病，也不宜大量使用排骨，可能会加重疾病。如果在食用过程中，患者身体出现不舒服的情况，需要及时到就近医院就医治疗，避免对身体造成一定伤害。

患者在日常生活中，需要保持营养的均衡，避免长期大量吃肉类食物，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如草莓、小白菜等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如奶油蛋糕、猪油渣等。患者可以适当参加规律的运动，例如打羽毛球、骑自行车等，注意增强身体的抵抗力，并且有助于控制体重。