缺维生素D2可以通过食物补充、户外运动、药物补充，有利于缓解患者的症状，避免诱发疾病。
1、食物补充
在平时要多吃一些含维生素D2高的食物，如菠菜、芹菜等新鲜的蔬菜，还可以吃香蕉、苹果等新鲜的水果。除此之外还可以吃动物肝脏、瘦肉等食物，可以缓解机体维生素D2缺乏的情况。
2、户外运动
同时如果适当进行户外锻炼，可以更多的暴露在太阳光下补充身体所需要的维生素D2，同时还可以促进维生素D2的吸收。
3、药物补充
患者可以在医生的指导下口服维生素D2软胶囊、维生素D2片等药物治疗，可以补充人体所缺乏的维生素D2，有利于缓解患者的症状。
平时也要密切关注自身的情况，保证充足的休息和睡眠，早睡早起，保持愉快的心情，定期去医院检查，密切关注自身的情况，如有异常的症状，建议遵医嘱积极治疗。