B族维生素片通常包括维生素B12、维生素B6、叶酸等，是人体必需的营养素。但长期过量补充这些维生素可能会引起一些副作用，如引起神经系统疾病、导致肝肾功能异常、依赖性贫血等。
长期大量摄入维生素B12可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担，导致肝肾功能异常。同时还可能会影响正常的吸收，导致维生素B12依赖性贫血等疾病。部分人群可能会对B12族维生素片产生过敏反应，出现皮疹、荨麻疹、呼吸困难等不良症状。对于孕妇、哺乳期妇女、患有肝脏疾病等人群，摄入过量的B12维生素可能会对胎儿或孕妇的身体健康造成不良的影响。过量摄入维生素B6可能会引起神经病变和手足综合征等神经系统疾病。过量摄入叶酸则可能会掩盖贫血的症状，使贫血患者错失治疗的时机，加重贫血的病情。
虽然B族维生素片对人体健康非常重要，但过量补充可能会带来一些副作用，因此患者在服用前应咨询医生或营养师的建议，并按照其建议的剂量来使用。同时，不要自行随意增加剂量或长期使用，以免引起药物的不良反应。