40岁女人经常喝普洱生茶一般是比较好的，通常能够起到生津养胃、美容养颜的效果，还可以起到辅助降血脂的作用。
通常普洱生茶中含有茶多酚、维生素、矿物质、鞣酸、叶绿素等多种营养成分。由于其中含有叶绿素，所以适当喝普洱生茶，能够辅助降低机体对胆固醇的消化吸收，起到辅助降血脂的作用。如果在平时长期喝普洱生茶，能够帮助调节新陈代谢，促进血液循环，起到美容养颜的功效，并且还可以生津养胃，对于身体健康有所帮助。所以女人经常喝普洱生茶是比较好的。但是在喝的时候要注意尽量避免喝过浓的茶，同时也不要在晚上睡前喝茶，以免会出现失眠的现象。
女人在平时喝普洱生茶时尽量不要空腹，以免会对胃肠道造成刺激，从而出现不适症状。女人在日常生活中也需养成良好的睡眠习惯，早睡早起，对身体健康有所帮助。