老鸭汤性凉生理期能不能喝

老鸭汤性凉，生理期一般可以适量喝，但不可以过量喝。

老鸭汤是由老鸭熬制而成，含有比较丰富的骨胶原蛋白、骨钙等营养成分，适量喝具有养胃、润肺等功效。在生理期适量喝老鸭汤，可以适当补充身体所需要的营养物质，并且可以提高食欲，但因为老鸭汤性凉，如果生理期大量喝，可能会加重体内的寒凉之气，从而引起痛经等不适。同时还可能会对胃肠造成一定的负担，从而引起腹痛、腹胀等不适的症状，因此要避免大量喝。

在日常生活中，需要注意食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现不适的症状，需要及时就医治疗。在生理期需要做好腹部的保暖工作，避免受凉，并且要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度劳累。