睡前喝一杯芹菜汁会怎样

睡前喝一杯芹菜汁能够为身体补充营养、促进消化，但也有可能会出现腹部疼痛的情况。

1、为身体补充营养

芹菜汁中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种微量元素，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，一定程度上维持体内营养均衡。

2、促进消化

芹菜汁中也含有大量的粗纤维，睡前饮用能够促进胃肠的蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，也可以促进大便的排出。

3、腹部疼痛

如果本身胃肠功能比较虚弱，存在胃炎、胃溃疡等胃部疾病，此时饮用芹菜汁可能会加重胃肠的负担，刺激胃肠黏膜，从而出现腹部疼痛的情况。

一旦饮用芹菜汁出现腹部疼痛的情况，建议患者立即停止饮用，并遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、奥美拉唑肠溶片等药物进行改善，如果症状一直无法缓解，建议及时就医治疗。在平时生活中要养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，有利于身体健康。