王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
成人吃鱼肝油,大概两周到三周停服一次,建议根据医生的指导进行使用和停服。
鱼肝油是从鲛类动物和无毒海鱼等动物中提炼出的一种脂肪油,其中含有维生素、十九醇、廿一醇等营养物质,适当食用可以补充机体所需要的营养物质,促进机体发育。鱼肝油中含有大量的维生素D,可以促进机体对钙元素的吸收,能够在一定程度上辅助预防骨质疏松。其中富含的维生素A和维生素D,可以促进体内免疫球蛋白合成,从而达到提高免疫力的作用,还可以提高眼睛对光线的适应能力,从而达到保护眼睛的作用,也可用于辅助治疗夜盲症等。若患者长期或大量服用鱼肝油可能会导致维生素中毒,致使患者出现呕吐、头痛、头晕、嗜睡等不适症状,因此成人吃鱼肝油,大概两周到三周停一次,具体情况可咨询医生,根据个人情况进行判断。
患者需要在医生的指导下服药,禁止私自用药,避免用药不当或用药过量导致患者出现不良反应。如果用药后出现不良反应,需及时就医,进行针对性处理。