王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
西红柿鸡蛋汤和虾一般可以一起吃,但是平时要避免过量食用。
西红柿鸡蛋汤是由西红柿和鸡蛋制作而成,其中含有比较丰富的维生素C、果酸等营养物质,具有促进食欲、润肠通便等功效。虾中含有较多的蛋白质、钙、维生素等成分,具有补充营养、提高身体免疫力等功效。两种食物一起吃,并不会影响各自的营养价值,也不会产生不良影响,所以通常可以一起吃。但是如果食用太多可能会对胃肠道造成一定刺激,加重胃肠道负担,引起腹痛、恶心等不适症状,因此建议适量食用。
在日常生活中,需要注意食物没有治疗疾病的效果,如果进食后身体出现任何不适症状,需要及时到就近医院就医治疗。平时需要保持饮食的多样化,避免长期大量吃同一类食物,否则可能会造成营养不良的情况,还可以适当食用维生素含量高的水果蔬菜,例如猕猴桃、西红柿等。