鱼肝油一般是胶囊的剂型，可以直接吞服。
鱼肝油是一种提取自鱼肝脏器的富含营养的油脂，富含OMEGA-3脂肪酸、维生素A、维生素D等营养成分，鱼肝油中的OMEGA-3脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心脏病、中风等心脑血管疾病，还可以减轻关节疼痛和关节炎的症状，从而维持关节的健康。鱼肝油中的维生素A可以帮助改善视力，并且维生素D可以促进身体对钙和磷等营养物质的吸收，增强身体的免疫功能，预防多种疾病。
但鱼肝油有特殊气味，少部分患者服用后可能会出现口臭或鱼腥味。由于鱼肝油中的维生素A和维生素D是脂溶性的，过量摄入可能会引起中毒症状，例如头晕、恶心、呕吐、头痛等。OMEGA-3脂肪酸可以减少血小板的聚积和凝血，长期服用高剂量鱼肝油可能会增加出血风险。
建议在专业医生的指导下服用鱼肝油胶囊，如果在服用过程中出现不适，应该立即停止使用并咨询医生，避免造成不良后果。