鸡蛋一般不能和柿子一起吃,可能出现消化不良或消化道梗阻。
鸡蛋中含有较多蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和微量元素等,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,给人体提供热量,维持身体健康。其中富含钙、磷等微量元素,可以为人体内酶的构成提供丰富的原料,且在一定程度上能够辅助预防缺铁性贫血。柿子中富含蛋白质、胡萝卜素、糖类物质和果胶等,其中的维生素和膳食纤维能够促进胃肠蠕动,从而能够达到润肠通便的效果,同时也可以改善便秘和排便困难等病症。鸡蛋中的蛋白质和柿子中的鞣酸结合可能会发生沉淀现象,不能及时被机体吸收代谢,导致患者消化不良,从而引起患者出现腹痛、腹胀等现象。长期如此,可能会导致沉淀物堆积在体内,形成胆道、泌尿系统的结石等。
建议患者日常中增加维生素和蛋白质的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物,多喝水促进体内新陈代谢。养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持充足的睡眠,适当运动提高自身免疫力。