可乐以及碳酸饮料的危害

2023-04-18 18:40:55

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

一般来说,可乐以及碳酸饮料可能会产生消化不良、牙齿损伤以及肥胖等危害,因此不建议过量饮用。

1、消化不良

可乐以及碳酸饮料中的酸性成分可能会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,对胃粘膜造成损害,导致出现腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。

2、牙齿损伤

可乐以及碳酸饮料中的酸性物质还会刺激牙齿,引起牙齿敏感,出现牙痛、牙龈出血等不适症状。

3、导致肥胖

可乐以及碳酸饮料中含有大量糖分,长时间饮用还可能会导致体内血糖以及胆固醇的升高,从而出现肥胖的现象。

除上述危害外,还可能会出现骨质疏松等危害。因此应注意适量饮用,避免上述症状的出现。饮用后出现任何不适,应及时就医。建议平时也要注意健康饮食,养成良好的饮食习惯。

展开全部内容
相关推荐