一般不存在芋头为什么不能和红薯一起吃的说法。芋头和红薯一般是可以一起吃的,一般不会对身体造成影响。
芋头中含有膳食纤维、蛋白质、维生素等,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。红薯中含有纤维素、碳水化合物、钙、锌等,适当食用能够吸收食物中的营养成分,有助于维持人体正常生理活动。两种食物一起食用,还能够增进食欲,帮助消化,通常不会对身体造成影响。但是避免一次性食用过多,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。
一旦出现消化不良的情况,患者可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善,也可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗,能够有效缓解不适。日常生活中,还要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,有利于食物的消化和吸收。