一般情况，长期吃维生素C咀嚼片是不建议的，可能会影响人体的正常健康。
维生素C咀嚼片属于一类营养制剂药物，其中含有较丰富的维生素C等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需的物质，避免机体出现贫血、抵抗力下降、过度疲乏等症状。
但不建议长期吃维生素C咀嚼片，否则机体内的维生素C含量过多，容易加重胃肠道的负担，甚至大量服用后，可能会引起停药后，出现牙龈出血、坏血病等疾病。此外，长期吃维生素C咀嚼片，也有可能会出现营养成分补充单一，诱发营养不良等疾病。
因此，建议患者在服用维生素C咀嚼片时，应咨询专业医师药物使用方法，避免出现用药错误，从而影响人体进行正常生理活动。同时日常应注意饮食摄入均衡，适当地运动，有利于提高自身的免疫力。