豆浆喝多了可能会出现胃肠道不适的现象。
豆浆通常是采用黄豆、纯净水、白砂糖等原材料，经过磨碎、过滤、煮沸等多道程序制作而成的养生饮品，含有大豆蛋白、大豆卵磷脂、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养物质。由于豆浆里面的营养成分比较丰富，适当喝了之后可以补充机体内所需要的营养成分，从而提高机体的免疫力，而且豆浆中含有钙元素、卵磷脂等元素，可以减少脑细胞死亡，从而起到提高脑细胞功能的效果。
但是过量喝豆浆可能会对胃肠道造成刺激，加重胃肠道的负担，从而引起消化不良的现象，出现腹胀、腹泻、呕吐等胃肠道不适的症状，所以建议日常应避免过量饮用豆浆。
此外，建议日常生活中要养成良好的饮食习惯，可以适当多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于身体健康。