老是想着一件事情心情烦躁是焦虑症吗

2023-04-18 18:42:12

刘赟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科

老是想着一件事情心情烦躁是否是焦虑症,需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、可能不是

如果患者长时间处于压力过大的环境中,而且频繁与他人发生冲突,在一定程度上可能会出现烦躁不安、失眠多梦等症状。此时并不是焦虑症,这属于一种正常的现象。一般不需要过分担心,可以听舒缓的音乐进行放松缓解,也可以适当做运动进行转移注意力,比如练习瑜伽、户外散步等。

2、可能是

如果存在焦虑症等疾病,而且未得到及时有效的治疗,可能会使疾病进一步加重,从而出现胡思乱想、乱发脾气等现象,甚至还会出现老是想着一件事情等症状。建议患者通过心理暗示疗法、心理疏导等方式进行治疗,也可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行处理。

在日常生活中,建议患者定期去医院的精神心理科进行复查,及时关注身体的恢复情况。

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