精神病一般指的是精神障碍，成人出现刻板行为可能是精神障碍，也可能不是精神障碍，需要根据具体情况进行分析。
1、是精神障碍
精神障碍多是因为社会心理因素、神经发育异常等原因导致的，常常会出现智能障碍、意志行为障碍等症状，可能会导致刻板行为。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸文拉法辛片等药物辅助改善，平时要注意保持轻松愉悦的心态，不要有太大的情绪波动。
2、不是精神障碍
刻板行为也可能是不良事件刺激导致的，可能会出现强迫检查、强迫清洗等症状，通常在经过治疗后可以得到缓解。患者可以在医生指导下使用马来酸氟伏沙明片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，并且可以配合行为认知疗法、森田疗法等心理治疗方式改善不适症状。
在日常生活中，如果出现不适症状，需要及时就医治疗。可以适当参加户外运动，例如打乒乓球、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。