焦虑症导致的吃东西有时咽不干净，一般是由于焦虑症引起的躯体症状，患者可以通过调整饮食、转移注意力、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
焦虑症患者出现吃东西咽不下去的情况，可能是由于焦虑症导致的胃肠功能紊乱，患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于改善上述症状。
2、转移注意力
当患者出现吃东西咽不下去的情况时，可以通过转移注意力的方式进行改善，比如听音乐、与他人沟通、读书、运动等，可以缓解焦虑的情况，从而缓解不适症状。
3、心理治疗
如果患者的病情比较严重，可以去正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，可以帮助患者缓解精神压力，从而改善这种症状。
4、药物治疗
如果上述症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如地西泮片、盐酸丁螺环酮片等，能够起到镇静的作用，有利于病情的恢复。
5、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行治疗，有利于改善病情。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科进行检查并治疗，以免延误病情。