一般情况下,烟酒同时戒可能会出现焦虑、失眠、胃肠道不适等反应。
1、焦虑
烟酒内含有焦油、尼古丁等有害物质,同时吸烟时会使人体产生依赖性,突然戒烟容易出现情绪低落、烦躁不安等症状。建议患者可通过适当运动进行缓解,如散步、慢跑等,也可通过心理辅导缓解症状。
2、失眠
烟酒内含有大量的刺激成分,当烟酒同时戒时,由于突然戒断而引起的心理依赖也会随之而来,从而导致身体不适出现失眠的现象。建议在日常生活中要放松心情,不要焦虑,多参加户外活动,分散注意力,戒烟戒酒后睡眠质量也会有所提高。
3、胃肠道不适
烟酒内含有的物质对于胃肠道黏膜具有一定的刺激性,退热进行戒断,可能会导致胃肠道不适,出现恶心、呕吐等。患者可通过喝温水进行缓解,也可适当喝些牛奶进行改善。
除此之外,还有可能会出现头晕、头痛等症状。如果症状没有得到好转,建议患者及时就医进行针对性治疗。